フェイスラインのたるみには、お口まわりの筋肉、頬の筋肉を鍛えることがとても大事です。
育顔プログラム「IKUGAN」は緩めて鍛えることを目的としていますので、フェイスラインのリフトアップにとても効果的です。コツコツ鍛えることで、何歳になっても筋肉は応えてくれます！自分のお顔の悩みを、誰かにお任せするのではなく、毎日鏡を見てスキンケアをするのと同じように、自分でケアしていきましょう。

自分の顔に自信が持てると、鏡を見ることが楽しくなりますよ。

私も3人の子どもを育てているので、日々の忙しさはよくわかります。
土日や平日の夜など、お客さまのご都合に合わせたレッスン時間もご提案させていただきます。
忙しいからこそ、1日2回、5−15分でできるセルフケアや、何かをしながらできるエクササイズをお伝えしていきますね。